じろうまる保育園が運営しているJ-KIDSダンス教室はダンスの上達はもとより、こどもたちの
『人としての成長』をテーマにしたダンススクールです。経験豊富な講師による独自のレッスン方法とサポートで、こども達にダンスの魅力を”楽しく”伝えていきます。

J-KIDS ダンス教室に通うと
こんなメリットが!

リズムに合わせて体を動かし、全身で踊るのでリズム感が身に付きます。
とっさの時でも動ける体作りを行います。
ダンスを通じて様々な動きをすることで自身の体の動かし方や使い方を理解し、柔軟性、俊敏性を高め、体力も付きます。
人前でダンスを披露したり、発表会に出演したりすることで、自信と度胸、表現力が身に着きます。
自分たちに何が足りないのか、どのようなことをしたらよいのかといった「主体的に取り組む態度」を養えます。
教室に通い練習し、成果を披露する過程で、挨拶や礼儀作法の基本的マナーを自然に身に着けることができます。
一つの演目を共に作り上げる一体感は、共に踊るお友達との協調性や社交性を養うことができます。

講師の紹介

道健太郎先生

地元長崎で17歳の頃DA PUMPに憧れてダンスを始める。
長崎大学経済学部卒業後、ソフトバンク株式会社に就職。
福岡で9年サラリーマンをしながらダンス活動も続け退職後フリーの
ダンスインストラクターとして独立。
ダンス歴20年以上の経験を活かしてダンススタジオ、スポーツクラブ、高校のダンス部などの教育施設など3歳から80歳までニーズに合わせたダンス指導をしています。
幼少期からダンスや音楽を楽しんでいる間に自然とリズム感、音感、体の使い方、動かし方、表現力、団体行動、挨拶や礼儀などを学んでいきます。早良区に住む3歳から小学生の子達、ぜひ一度体験に来てみてください^_^

レッスンの流れ

ウォーミングアップ

スポーツ庁によると近年子供の体力テストの平均が軒並み下落しています。
主にからだの使い方や体幹力の低下が原因になります。

私が子供に対して1番に感じるのは肩甲骨や背中面が使えてないことです。
ウォーミングアップでは筋を静止して伸ばす静的ストレッチよりも関節可動域を動かしながら広げていく動的ストレッチを意識して取り入れてます。
腕を肩甲骨から回す、動かすストレッチをまず行って代謝をあげ体をあたためながら可動域を広げていきます。
その後体幹強化のため片足バランスやブリッジや逆立ちの筋力トレーニングをしていきます。

ダンス基礎リズムトレーニング
アイソレーション